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标题: 嘴唇干裂脱皮吃什么 [打印本页]

作者: qdkyc    时间: 2018-6-12 16:19
标题: 嘴唇干裂脱皮吃什么
  嘴唇干裂脱皮吃什么; b8 G) L( ?# A5 a1 N. L  {2 ?
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  一到秋冬季节,干燥的空气总会让身体发生一系列微妙变化。尤其是北方地区的人都会被嘴唇干裂的问题所困扰,嘴唇干裂是很多爱美女性的烦心事,除了要给唇部做好充分保湿外、多涂润唇膏以外,用食疗的方法解决这个问题是不是更天然更健康呢?还可以从食疗上进行改善哦!3 H9 P4 f1 k+ K. G1 t: M
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  1.冰糖炖银耳
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, y% C5 i  W5 L. {& x  功效:能滋阴润肺、生津止咳,民间常用来治疗秋冬燥咳、干咳无痰、咽干口燥、肺结核咳嗽痰中带血、虚热口疮等症,还有滋补之效。) t% R* \4 ^1 {& P4 k

0 ^& K4 {" r+ Y  做法:
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  ①银耳放在温水中浸泡约1小时后剪去硬的部分备用。3 y) x4 l, F" c" b0 D: @) N( G

7 O5 ?; [' j0 Y* U& ?# |  ②冰糖让入水中煮至溶解。
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  ③加入银耳在蒸锅里蒸约1小时即可。2 j) a) t) s( q
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  银耳汤怎么煮粘稠6 R7 s7 j' ~$ y( Q; l7 }0 H" m9 T

& n( T+ t- d% E  2.胡萝卜粥
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  功效:胡萝卜中的胡萝卜素在人体摄入后可转化为维生素A。适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。
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  做法:
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  ①胡萝卜洗净切丝或小丁,用植物油稍稍煸炒。2 o5 G0 t$ }9 [* G! v/ s
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  ②用粳米与水煮成粥底。
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; k4 c" `( q7 Z# N1 j- o  ③粥快熟时加入炒好的胡萝卜稍煮片刻。* n$ w" o* x- `4 |% |
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  ④加入调味料和葱花即可食用。
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0 ~! Y% }+ C6 m; s7 k0 ^  3.川贝炖雪梨
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# {) |& C0 M0 a  功效:有润燥生津、清热化痰效能。可防治热病烦渴、咽干音哑、鼻燥唇裂、干咳等症。- r1 e7 ?! V; f- y/ J
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  做法:8 H( q0 H& @6 ?

4 u6 a* M" R6 s1 {3 n8 [  ①雪梨洗净对半横切,挖出雪梨心。
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  ②川贝磨成粉,与冰糖一起放入雪梨内部。
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) O/ h/ |# q9 `1 c6 {# ^& z  ③盖回雪梨上半部并用牙签穿联。
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  a- M7 Q  [/ v0 \  ④隔水炖45分钟后即可食用。/ x1 H9 l; |: N9 Q6 c
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% y! k. q  G! f& C  冰糖炖雪梨的功效及做法- _- Z6 U# V2 i" L7 _
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  4.黄瓜猕猴桃汁
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  功效:黄瓜性甘凉,清热解毒,利水。可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛。而猕猴桃性甘酸寒,能解热止渴,二者合用能润口唇。也可用其他富含维生素的水果蔬菜也可以使用,如西红柿、柚子等。$ |1 l; I6 R4 x8 Z
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  做法:  Z5 S, |" x1 z8 ^

6 E8 t0 e- P' ~: b; \  ①黄瓜洗净去籽,切成小块;猕猴桃去皮切块。
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6 R) Q( \1 U( T/ T- L* r  ②放入榨汁机,加适量凉开水搅拌均匀。
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* I' A6 M* x5 v( G* ^  k  ③加入适量蜂蜜即可食用。文章来源:ww w.tzyzxh点com




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