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导语
, m2 w: B; Q0 ~2 _! w+ A1 Q跑步是日常方便的一种体育锻炼方法,也是有氧呼吸的有效运动方式,对于场地也没有一定的要求。那么越野跑呢?越野跑主要是在野外自然环境里进行,通常会经过山地,起伏也会比较大,越野跑不仅能提高人体的耐久力,锻炼内脏器官,还能培养勇敢顽强、灵敏以及吃苦耐劳的优良品质。. G$ ~2 t+ v+ ]6 s
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也许有人认为,跑步就是为了锻炼身体,那么在户外跑与在跑步机上跑是一样的,没有什么区别,既然没有什么区别,那又为什么要去户外呢?首先要说明的是,不管是哪种跑步方式,确实都能达到锻炼身体的效果,但是不同的跑步方式,除了可以锻炼身体以外,还能够达到愉悦身心的效果,减轻工作中、生活中的压力以及塑造自己的心智,利于帮助自己克服生活中遇到的其他艰难险阻。“户外跑,跑出你的自信”,你有什么理由拒绝呢?
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. W) y! V5 \( J: K/ d2017“白斌100”环大鹏半岛超级越野赛官方报名时间已经截止,而我们贝腾科技为了热爱跑步、热爱生活的你们,特此向承办方争取到了60个免费名额,比赛项目是四项赛事中的两项(50公里与20公里),待遇等同于其他参赛选手。% B6 t3 A9 x( Q# Y: `
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赛事介绍
& X0 j7 A/ p$ m1 O4 a) Q) ?, W1 t4 l赛事发起人:白斌——一个绕地球跑了七圈的男人
$ |& U9 A; v& _8 u8 W1 l, E
' i- T( m7 Z4 _; \- b6 e) L8 Y6 _+ {1 n* _! p6 ?+ S( ?8 G
( G; G) F5 \( {% P# l白斌是众多山地户外越野挑战赛全国、亚洲第一;中国首支户外极限探险国家队队长;《跑步回中国》历时150天完成了1万公里古丝绸之路,创造了人类跑步记录;“八百里流沙极限赛冠军”。1 Z' U7 Q6 [5 |
1 s8 m* z* y" d9 y+ C0 O. t
【主办单位】深圳白斌国际体育文化传播有限公司, w; B3 @$ W9 H+ M
【承办单位】深圳白斌国际体育文化传播有限公司
& `, ]$ `& y, D8 r4 ~$ i/ ` _2 h【协办单位】奔跑的镜头、上海肆行体育、深圳市铁人三项运动协会
+ D7 b+ x8 R' ?/ p4 p2 {【合作伙伴】深圳市贝腾科技有限公司* ?% ~* r$ b+ g
【赛事支持】东软赛客、爱燃烧、最酷、跑哪儿
8 j8 S; _5 C8 R+ b【比赛起、终点】深圳市大鹏新区欢乐海岸度假区- u' ~: y0 j! I+ s1 w: Z6 o
【赛事时间】2017年3月3日-5日: r4 B3 D. |! ~+ f! O$ c
: D; `6 n7 U9 G, k; `报名须知
, E9 B7 z2 d! l3 v本次比赛是一项超长距离的山地越野赛,也是一项高风险的竞技项目,对参赛者身体条件有较高的要求。参赛者应身体健康,有参加越野跑或马拉松比赛经历。3 y# g( n! N9 E, |3 `- s
. }" v2 @% P! O) F【报名要求】2 A9 ^1 J4 R" l
4 Z; Q5 ] h8 g6 V8 f/ }1、参赛经历5 J# t. y- Y! p' a, a1 V) Y
50公里 :一年内需参加过30公里以上越野赛顺利完赛或全程马拉松比赛5小时以内者; F6 t, }! `' D, _+ V% _
20公里 :经常参加跑步和徒步。
2 `3 c7 c1 u% t* X# e2、年龄要求4 W0 S, T3 T# @. z. p1 J( v
50公里 :18——65周岁
5 B# b* E0 ]! `6 ^" p8 f; E* S20公里 :18——70周岁
$ z) c1 h g* }3、体检证明:(报到时必须出具六个月内县级以上医院的健康证明,包括:心电图、胸透,否则不给予参赛);半年内县级以上医院体检证明。以下群体不建议参加:4 ]) C6 j0 a4 x% t! D5 p
① 先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
; ]/ ^1 w" j5 P6 ? ② 高血压和脑血管疾病患者;& H% J5 X5 U" d N- }( P
③ 心肌炎和其他心脏病患者;
3 ?) P: D. t4 H1 {6 D ④ 冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
, W! d2 |9 x+ e& i9 Z) Q ⑤ 血糖过高或过少的糖尿病患者;7 W0 i( C+ o! p! U
⑥ 孕妇
. n! g* |2 w3 O ⑦ 其它不适合运动的疾病患者。
3 P8 _% c m8 f1 B- {( D2 N3 q4、签署免责协议书和签署环保协议书。! o+ i' r% n6 {- H& O2 }, r
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【报名流程】5 P. u% |, J. t( c* ]* L
0 O& b8 p/ I0 f: A- ^
报名详情:* W" f& }8 S* Q* Y
50公里(精英组):10个名额(限专业人士);
+ Q# v" a& r9 ] | P+ w# T20公里(业余组):50个名额(专业人士、业余爱好者均可)。即日起即可报名参加,额满截止。
7 n) A8 l" q: p4 U4 s报名费用:免费
2 f2 r, a) [# U& e报名方式:$ i- S" F( Z& A0 ~! y( d
邮箱报名/ v# d( X2 Z1 M5 N
请填写以下信息:姓名、性别、手机号码、身份证号码、紧急联系人、紧急联系人号码、衣服尺码、参赛项目(50公里精英组/20公里业余组),发送至指定邮箱:zy@szbiteman点com。* k/ L8 p; o1 v7 {: Z8 r- ^- i/ z
微信公众平台报名
. k- |7 w( U9 D6 u( l扫码关注“贝腾科技”微信公众平台(微信号:bite-man),点击菜单栏“白斌100”进行报名,如需咨询,请致电0755-27579401。/ y9 ^2 O; l4 K) J( l
1 C) d, c) J5 f+ v; a6 Y. n7 g$ x' N3 @. v
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赛事详情:.szbiteman点com/news/qyxw/1475.html |
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