- 在线时间
- 10 小时
- 经验
- 14 点
- 威望
- 0 点
- 压缩币
- 0 ¥
- 最后登录
- 2011-4-6
- 注册时间
- 2010-7-9
- 帖子
- 7
- 精华
- 0
- 积分
- 40
- 阅读权限
- 10
- UID
- 42481

- 威望
- 0 点
- 经验
- 14 点
- 积分
- 40
- 帖子
- 7
|
合肥连续高温,呼吸科病人陡然增多,不少人是“空调病”,表现为咳嗽、发热、流鼻涕、上呼吸道感染等症状。
~/ }+ ?9 s g# C5 n% Y/ m& m0 l7 ?9 U! A
安徽省立医院占股主任医师介绍,夏季室外温度持续攀高,空调房间的温度则较低,室内外温差很大,而人体调节温度的能力有限,如果频繁进出,冷热不均,体温和室温反复冲突,难以在短时间内调和,就会造成身体的不适和免疫能力的降低,引起热感冒,有慢性支气管炎的人则会因此引起急性发作。
9 a% R: x3 I* i# C( z2 a7 v/ h, e
# x- e! b8 |2 D& U# K其次,由于门窗紧闭,通风不良,室内空气污浊,降低了呼吸道免疫力,长时间呆在空调房里的人容易造成头晕和上呼吸道感染。- Q/ { Q% l' N
' C2 h( L: _* ?, i3 c3 I: U专家提醒说,市民使用空调要注意以下几点:从室外回来进空调房前,应先洗洗脸,擦擦汗,稍微降点温。空调温度不要开得过低,和室外温差不要太大,不要频繁进出空调房。
W5 m; |- x' R; Y* V
% r k* @% N- M" P' L" `夜间要调高空调温度,注意保暖,防止受凉。要注意通风,空调房每天最好在早晨或晚上通风半个小时到1个小时。空调房里失水严重,最好放一盆水,以保持房间的湿度。多喝白开水,适当补充盐分,以供身体之需。
2 n. E8 o, M9 q% k# h1 J( l$ d6 x9 y) v' l$ c
安徽省立医院内科利马指出,常在空调房内上班的人群不如早上吃点姜。+ P! V1 ^% L! o% O/ {
: Z& M1 H- b+ E
中医认为,春夏养阳,指的就是春夏之时,自然界阳气升发,养生者须护养体内阳气,使之保持充沛,阳气畅达。而现在都市人群白天晚上呆在空调房内,虽然能享受到空调的清凉,但却导致阳气压制,阳气发散受阻,阴阳失衡,而最终影响正气,导致免疫力下降。- R, \; o2 z; f) M: i4 H9 ~
4 ?2 {9 t+ ~) g
利马医师指出,生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤,可有效防治“空调病”。
- q3 Y4 d/ D$ ?4 |* l3 f' B+ w
/ y" \' H0 `: b: t. w早上是吃姜的最好时机,这是因为一个晚上下来,空调房内的寒气使体内寒凉加重,吃些姜可以驱散体内的寒气,帮助身体出汗,有效排毒。在空调房内外的冷热刺激下易引起胃肠功能的紊乱,导致病菌的入侵,出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠系统疾病。姜性暖,能够温胃健脾。目前市场上已经有现成的姜汁供应,合肥格力空调维修部[url].hefeigeli点com/[/url]推行上班族可以早上起床后或者临上班前喝2-3滴的姜汁,可以有效防治空调病。 |
|