每天需要提醒自己的20件事

powtranwt

每天需要提醒自己的20件事

9 j$ h- c. u! N* |5 r1、面带微笑。
4 ?* n* [( k4 c' s+ V: T9 z  }爱笑的人运气不会太差。
, L, ?; m4 L: D0 U! l% ]1 l
2、不要在意别人的想法。
8 x3 h# b) w7 R3 j) n这个世界只有三种事：自己的事、别人的事、老天的事。
4 K0 M9 U4 Q' e' q5 n6 T, u  |
3、每天至少花10分钟的时间静坐。
每天都要有点独处的时间，因为：定能生慧。

" t2 E/ d# V+ A$ O$ K* O& E# h: p/ d4、花点时间与70岁以上的老人
1 r+ O5 x. i" `: w; A6 }和6岁以下的小孩相处。
你能获得更多人生智慧，以及短暂的重拾童真。

5、不要太较真。
/ Q+ }- w/ K; [; n; ^人生到了一定阶段，
0 c  j* M) x5 M9 b# q+ s就会意识到有些事情是我们无法改变的……
所以，尽人事，听天命。

8 v* U( i- R: }# I/ J6、你不需要赢得每次争论。
7 ^; Q% d! Q, W" y. |4 M2 h5 K  i8 s试着接受不同的意见，君子和而不同。

+ l) ]% N5 b% w7、不要把宝贵的精力用在与人谈论八卦上。
  T( s" J& C) K2 p; a吸引力法则告诉我们：你会把你最关注的吸引到生活中来。
$ G2 K% f& q# w" a, ~
8、人生苦短，别把时间浪费在恨任何人，
远离所有负面情绪。
6 X* j' ]1 j* G. p. q$ V生活终将教会我们：
: g0 `& O# W' Z' L7 m, M+ v3 s没有任何人该对我们的人生负责，除了我们自己。

* Z2 w0 j$ x3 N9 I( Q9、没事多喝水，每天至少两公升以上。
喝水是健康之源，水堪比任何良药。
: n" t( [$ m: d0 o% l& n0 _
+ {' H" k1 i' v' k9 f10、在你清醒的时候，请多多梦想。
: [6 E' N/ V; p7 U- g: l在此奉上【成功公式】，助你美梦成真：
7 k& I& G0 Z0 n3 O- f. f" O正面的思维+积极的情绪+强烈的渴望+坚定的信念+持续的关注
=心想事成

11、每天睡满8小时。
建议睡眠时间：晚10点至次日早6点。
0 f$ {3 G* P( _  T; I* S
3 z( K4 c& c4 j! h9 |' I12、忘记那些不开心的过去，
+ d4 |9 c7 b1 C" H5 t1 b别总纠结在过去的错误上。
活在当下，就是说：
5 u4 Z  j  ]  L0 n2 k不要活在对过去的追悔中；
不要活在对未来的担忧中。
7 i- h0 Q3 @7 T+ D2 T$ v( m
! R/ p# x. x6 a: A- T" g13、让自己每个月的阅读量都比上个月高。
书到用时方恨少啊！
不要到了某个年纪才倍感遗憾：年轻时读的书太少了！
阅读并且悦读吧，趁还来得及的时候。

14、每天花10-30分钟慢跑。
# p/ n. H- A$ x  f知道最有效又最省钱的运动方式是什么吗？
4 {  ]6 M+ N- Y4 u6 [& q+ Q1 e慢跑！
4 I  X, O1 U) B) U$ T+ s% Y持之以恒的慢跑！

  X# j: j+ p7 }3 N/ r1 ?15、没有人能主宰你的幸福，除了你自己。
所以，当下一次感到悲催的时候，千万别再将手指向别人。
, Q$ d+ H; e2 C, [( S7 p9 J) ]
16、你工作再忙拼死拼活，
它不会在你生病时给你照顾；
而你的朋友们会。
所以，记得保持联系哦。
, ~( j( S4 J5 ~7 e8 K% D真正的友情是经得起考验的，
感谢时间、空间、名利帮你淘汰掉那些
6 G2 x4 P* F" S曾经一起哭、一起笑的人；
而剩下的，请你学会珍惜！
' a4 Q3 `. Z4 I/ F( r# D# ]3 s
+ e* \4 p, ~9 @! F$ e: K9 X17、也别忘记：时常打电话给你的家人。
当然，更重要的是，记得：常回家看看！

18、尝试每天让至少3个人微笑。
% n3 |. B% n: j3 p5 p如果能够做到这点，你将收获多多：
健康的身心、良好的人际……
" @2 @/ v7 j- n& U; a
19、花点时间去冥想，练练瑜伽或是祷告。
沉淀下来，与自己好好对话。
+ ~6 J0 @( a& V- g! w外在的和谐源自内在。

8 t! V) w- V' j+ ]  Y: I5 z20、不管心情如何，
+ @4 z. o/ d6 q; t& n) q9 E1 ~$ v友情提醒：赶紧起床，梳洗打扮，闪亮登场！
0 q. J' E# f4 N+ PHave a good day!
祝你一天好心情！