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每天需要提醒自己的20件事

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发表于 2016-2-29 11:23 |只看该作者 |正序浏览
每天需要提醒自己的20件事
. P- e. T' t" `
! W& k  b# @+ \: f1、面带微笑。
7 w" _& S0 d/ S& d% Q2 M" a3 Q爱笑的人运气不会太差。
8 a9 ]* f8 w6 G" C* p) [6 p6 V" X% `+ C5 n' {
2、不要在意别人的想法。
' N) c4 W6 L+ x6 u9 b这个世界只有三种事:自己的事、别人的事、老天的事。
9 `2 m# x/ \' N4 s8 V
8 \" t" b- j6 d7 g( Q3、每天至少花10分钟的时间静坐。( A6 p; r7 h7 `) Q/ N) R! _' C: K; F
每天都要有点独处的时间,因为:定能生慧。
& ^2 H% \! v5 @! O: s
# O/ P- ]! A; b$ T. U% m4、花点时间与70岁以上的老人  b0 ~6 Q# ^9 b9 a2 J
和6岁以下的小孩相处。
0 q1 Q! t7 l0 [& W你能获得更多人生智慧,以及短暂的重拾童真。
3 k- [2 s9 x# _. h$ U% f4 c. B$ o+ s! N' y- M
5、不要太较真。
4 ]/ C# }; W$ d3 }5 X, Y9 x; f! |人生到了一定阶段,
& c) `- d- L# z1 i7 c. @就会意识到有些事情是我们无法改变的……- G. u) _3 R7 V3 H/ A
所以,尽人事,听天命。
$ B/ ?9 n& ]5 v9 M- N
1 H7 {" r% B, t) n6、你不需要赢得每次争论。; i( X( z6 k! f
试着接受不同的意见,君子和而不同。
* J. ?2 s; {2 ~' {: h: K
. b- U8 z5 a. e! X7、不要把宝贵的精力用在与人谈论八卦上。
# n4 }  z- A/ D7 M吸引力法则告诉我们:你会把你最关注的吸引到生活中来。# {8 m1 W) W0 w) z* u/ P- \. g4 O

: g3 p  s5 j/ m$ B" m' h8、人生苦短,别把时间浪费在恨任何人,
- d3 i: W5 I( Q! {远离所有负面情绪。
- [3 [2 f$ A' l1 `生活终将教会我们:
4 {; I' r$ b6 j没有任何人该对我们的人生负责,除了我们自己。
# O3 j9 d. [- W; L/ i. m
0 T% ]* b- {. n, G/ [  \# x! t/ g$ F9、没事多喝水,每天至少两公升以上。
% c5 C0 ]9 B% `+ t* N0 x* V喝水是健康之源,水堪比任何良药。
; O1 k8 y4 X$ Z) V) ~* Y- |: H- t- u; Z; C
10、在你清醒的时候,请多多梦想。
+ a% [9 n! g* A% H8 O, ]- G/ w在此奉上【成功公式】,助你美梦成真:! j+ r( @5 j% E5 H  d
正面的思维+积极的情绪+强烈的渴望+坚定的信念+持续的关注' J$ s( R$ z; z- \/ A# ~
=心想事成
3 k6 j: e* T3 S- K
& Y( U0 ]% O* g' j11、每天睡满8小时。
5 w( W3 I8 ~) j4 k/ D建议睡眠时间:晚10点至次日早6点。# @8 U; {% g( p
* Y7 k& p. F# `, N/ e# x
12、忘记那些不开心的过去,$ a- Y5 h2 x/ U* k5 c8 l8 T
别总纠结在过去的错误上。  r8 ]. e8 G8 N! [
活在当下,就是说:+ L5 d& g5 c: M, l8 Y
不要活在对过去的追悔中;
. G: a: l: ~4 G! U- f+ M0 x不要活在对未来的担忧中。
# C) O; U' F) J; O+ t* {1 q% j- H% O, W; U' A9 |# |+ h, |; y
13、让自己每个月的阅读量都比上个月高。
8 M( w3 ^& S  X% \书到用时方恨少啊!  O9 ^! y! F8 U0 Q5 D# v2 _4 ]
不要到了某个年纪才倍感遗憾:年轻时读的书太少了!) ]5 H! I8 w) B& [5 D
阅读并且悦读吧,趁还来得及的时候。! D* @( d' j  \! J; i3 C9 r

; Y; ~4 D( [! T14、每天花10-30分钟慢跑。
% g- \* V# N2 i7 g) t知道最有效又最省钱的运动方式是什么吗?
0 Y1 |, M7 L& u慢跑!  N# B- _* F0 w3 N( v, b
持之以恒的慢跑!' r, @% I; C* p( J* Y+ X
, j/ C, h; l" \" D3 x( D
15、没有人能主宰你的幸福,除了你自己。+ F4 R* h; D/ o0 o0 C( ]- t
所以,当下一次感到悲催的时候,千万别再将手指向别人。. C( n0 O! h/ L- j7 O
& W1 o: F2 I/ {4 N8 I+ Q3 `
16、你工作再忙拼死拼活,4 j: |5 }, f, k
它不会在你生病时给你照顾;. P9 U; D: S1 d+ d# J8 r2 B
而你的朋友们会。) ~4 _! X' Z3 T$ l
所以,记得保持联系哦。' I' c/ E- ]9 B2 r: V
真正的友情是经得起考验的,
& ?9 \( C$ R) k# i感谢时间、空间、名利帮你淘汰掉那些- P2 x" u8 K5 n  x: q
曾经一起哭、一起笑的人;2 T3 G; U) a! F3 T& X
而剩下的,请你学会珍惜!2 f% v  f  v( n8 q

# g! u/ f( Z6 X% E  R3 W  J  [17、也别忘记:时常打电话给你的家人。9 a$ y/ X" S5 K
当然,更重要的是,记得:常回家看看!: w( V8 @5 K) `

3 h' q4 D8 Y$ L" A6 I. \18、尝试每天让至少3个人微笑。
! l7 X1 [& n2 ~0 A4 Y3 n如果能够做到这点,你将收获多多:6 j& h. u2 e) N, ]3 B2 [
健康的身心、良好的人际……
0 ?( v7 Q& j  O: d
/ s# s0 l) M' v9 Z9 B& V19、花点时间去冥想,练练瑜伽或是祷告。
( Y) y  k3 A) u: n2 g沉淀下来,与自己好好对话。/ H0 [1 x; B+ V; I5 x
外在的和谐源自内在。
' F' j; ~* @1 V. b! F/ T( g: @. i3 H. S& U
20、不管心情如何,
% a& i4 H) ]' j- w友情提醒:赶紧起床,梳洗打扮,闪亮登场!+ C7 K* E; M( O8 C% [  L" ~$ S
Have a good day!# p% ~6 _( {- N/ ]
祝你一天好心情!
3 s' _: K3 x0 C2 T: F! I) k  y
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