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导语/ {8 b# C/ s: z) e& I
跑步是日常方便的一种体育锻炼方法,也是有氧呼吸的有效运动方式,对于场地也没有一定的要求。那么越野跑呢?越野跑主要是在野外自然环境里进行,通常会经过山地,起伏也会比较大,越野跑不仅能提高人体的耐久力,锻炼内脏器官,还能培养勇敢顽强、灵敏以及吃苦耐劳的优良品质。
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# ~) V+ r7 J2 L; U2 r3 I& A8 h ^/ B% K也许有人认为,跑步就是为了锻炼身体,那么在户外跑与在跑步机上跑是一样的,没有什么区别,既然没有什么区别,那又为什么要去户外呢?首先要说明的是,不管是哪种跑步方式,确实都能达到锻炼身体的效果,但是不同的跑步方式,除了可以锻炼身体以外,还能够达到愉悦身心的效果,减轻工作中、生活中的压力以及塑造自己的心智,利于帮助自己克服生活中遇到的其他艰难险阻。“户外跑,跑出你的自信”,你有什么理由拒绝呢?
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' C2 |5 H1 ~. _4 M2017“白斌100”环大鹏半岛超级越野赛官方报名时间已经截止,而我们贝腾科技为了热爱跑步、热爱生活的你们,特此向承办方争取到了60个免费名额,比赛项目是四项赛事中的两项(50公里与20公里),待遇等同于其他参赛选手。 e4 @: V9 a* b& Z
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$ ~( y- B6 I" l1 v5 `% b赛事介绍
% [7 Q7 |4 R( \1 w- \. O- M6 n赛事发起人:白斌——一个绕地球跑了七圈的男人
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白斌是众多山地户外越野挑战赛全国、亚洲第一;中国首支户外极限探险国家队队长;《跑步回中国》历时150天完成了1万公里古丝绸之路,创造了人类跑步记录;“八百里流沙极限赛冠军”。8 a3 K4 f9 G: x: }
7 Q l4 d7 n, Q( {【主办单位】深圳白斌国际体育文化传播有限公司
+ Q8 F. u$ a Y6 T& _7 J3 M% U【承办单位】深圳白斌国际体育文化传播有限公司
9 d* z; Q) x# _- O' Y1 F* D/ T【协办单位】奔跑的镜头、上海肆行体育、深圳市铁人三项运动协会1 [1 x: t" a2 l v
【合作伙伴】深圳市贝腾科技有限公司4 y3 @" c+ W$ D& o& P
【赛事支持】东软赛客、爱燃烧、最酷、跑哪儿3 e* a0 z; F" n- r
【比赛起、终点】深圳市大鹏新区欢乐海岸度假区
% b0 h J( e; e! L/ ]% i% I【赛事时间】2017年3月3日-5日
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报名须知
$ x% R5 P/ c8 _本次比赛是一项超长距离的山地越野赛,也是一项高风险的竞技项目,对参赛者身体条件有较高的要求。参赛者应身体健康,有参加越野跑或马拉松比赛经历。' c$ t% P" y6 f& O! A V6 i' r/ v6 z
# C) T% D& B' P: m! a【报名要求】4 `( Z* W. D1 W5 C3 H& [9 m
- s, r4 x7 n1 F. W) F( V) i1、参赛经历
; y$ ?! S1 Y' v% X% i: Z6 J50公里 :一年内需参加过30公里以上越野赛顺利完赛或全程马拉松比赛5小时以内者;/ ^/ S' w# R/ [7 B8 S4 @5 { @
20公里 :经常参加跑步和徒步。
% c: ?! Q' t! u6 m9 ?$ c% V2、年龄要求; b- g0 h. H' E" ?5 ^; T' _
50公里 :18——65周岁+ m* w5 e7 p S3 r# \& K
20公里 :18——70周岁
# g+ E8 i; a& x; y0 p* f3、体检证明:(报到时必须出具六个月内县级以上医院的健康证明,包括:心电图、胸透,否则不给予参赛);半年内县级以上医院体检证明。以下群体不建议参加:
3 r7 ]" w2 j3 l1 |2 A9 | ① 先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
# L( M3 J9 T1 T8 I8 h ② 高血压和脑血管疾病患者;( {/ S: r& p. J$ ^6 T9 l
③ 心肌炎和其他心脏病患者;
( @- k% ~2 {; x ^/ T% M ④ 冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
3 H2 ^) X, t" ?4 B2 A O* X" i ⑤ 血糖过高或过少的糖尿病患者;
! a- l7 b/ v" c8 ~ ⑥ 孕妇- K! D( l+ T& Z9 G5 e+ O
⑦ 其它不适合运动的疾病患者。
5 _2 ^7 J7 K& o4、签署免责协议书和签署环保协议书。
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# h! B, v0 O; S- W( y【报名流程】
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报名详情:
, A( c4 G& }6 c4 O1 M6 V+ |50公里(精英组):10个名额(限专业人士);
. ~. V) d* g+ n8 G$ H3 u9 |20公里(业余组):50个名额(专业人士、业余爱好者均可)。即日起即可报名参加,额满截止。
* D: i$ y, i& u( [3 u, | w0 a报名费用:免费
. B* |# M/ Q* L) j6 o8 D8 Z8 F报名方式:
( [4 B+ v- s X3 S+ I邮箱报名6 l' z5 @. q7 w$ M, b
请填写以下信息:姓名、性别、手机号码、身份证号码、紧急联系人、紧急联系人号码、衣服尺码、参赛项目(50公里精英组/20公里业余组),发送至指定邮箱:zy@szbiteman点com。% h# @/ p9 \% E1 Q
微信公众平台报名
1 J4 c M% c' J2 Y8 W5 `扫码关注“贝腾科技”微信公众平台(微信号:bite-man),点击菜单栏“白斌100”进行报名,如需咨询,请致电0755-27579401。
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赛事详情:.szbiteman点com/news/qyxw/1475.html |
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